为了调查大学生们的心理健康情况、普及心理健康的相关小知识，5月20日上午，旅游管理1802班在辅导员崔彩霞老师的组织下，在07103教室开展了“心接触 心起点”的主题班会。

班会上，首先由班级的心理委员为大家讲解了如何进行自我认识，想要拥有良好的心理素质，我们要做的第一步就是学会意识到“我是谁”，给自己一个正确的定位，才能认识到自己的优点和不足。随后，心理委员阐述了当我们遇到坎坷和困难时，应该如何正确面对。生活总是不尽人意，如果我们每天抽出十几分钟来反思自己的行为和习惯，这样能帮助我们认识到问题所在的关键，有助于提高自己的专注力，学会坦然面对接受，从中获益。接下来，由心理委员组织进行了一个小测试，让大家清楚的认识到自己的情况。

最后，由辅导员老师为我们进行了指导，要求我们在心理素质方面要勇敢面对问题，增强自己的毅力。